胡椒粉可以减肥吗 胡椒粉的热量

申博有什么优惠2017-03-30 14:25来源:99健康网
导语

胡椒粉有白胡椒粉和黑胡椒粉,是烹饪中比较常见的一种调味品,那么你知道胡椒粉的热量有多高吗?

胡椒粉可以减肥吗 胡椒粉的热量高吗 胡椒粉的营养价值

  胡椒粉的热量以及减肥功效

  热量:361大卡(100克)

  分类:调味品

  评价:作为调味品,有一定的营养价值,但能量较高,减肥期间应少量使用。

  营养信息

  营养素含量(每100克)

  热量(大卡)361.00

  碳水化合物(克)74.60

  脂肪(克)2.20

  蛋白质(克)9.60

  纤维素(克)2.30

  维生素A(微克)10.00

胡椒粉可以减肥吗 胡椒粉的热量高吗 胡椒粉的营养价值

  胡椒粉的营养价值

  1.胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化;

  2.胡椒的气味能增进食欲;

  3.胡椒性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒;

  4.胡椒有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒;

  5.黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴;

  6.白胡椒的药用价值较大,可散寒、健胃等,可以增进食欲、助消化,促发汗;还可以改善女性白带异常癫痫症。

  胡椒粉的吃法

  1.无论黑胡椒、白胡椒皆不能高温油炸,应在菜肴或汤羹即将出锅时填加少许,均匀拌入。

  2.与肉食同煮的时间不宜太长,因为黑胡椒中含胡椒辣碱、 胡椒脂碱、挥发油和脂肪油,火候太久会使辣和香为原味发掉。

  3.由于胡椒的热性高,吃了很容易让人体内阳气生发,所以每次最好别多吃,在0.3克—1克左右比较适宜。

(责任编辑:张小凤)

两性热门话题

女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?

古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

网站地图 申博现金百家乐 澳门博彩公司 澳门金沙娱乐场 申博现金百家乐
太阳城注册开户 菲律宾太阳城申博7777 申博代理官网登入 申博开户流程登入
ag真人娱乐 太阳城登入 咪牌百家乐 申博娱乐
保险百家乐 盛618网址 申博138 申博网址
太阳城亚洲注册 申博娱乐官网 申博娱乐注册 申博电子游戏